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  • 青春年华话保健

    胡森 等编著  /  2008-04-01  /  中国中医药出版社
    ¥3.9(3折)定价:¥13.0

  • 全民阅读-中老年自我治病奇效方(精装)

    史炎均  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥45.4(7.7折)定价:¥59.0

    为使广大中老年患者能够制用中医奇效方摆脱疾病,我们搜集了来自历代名医、文献及民间的良方、秘方、偏方,取其精华、弃其精粕,精选出数千个有效、简便、经济、实用的奇效方,编写了这部《中老年自我治病奇效方》,本书内容丰富,药源广泛,抽取简便,是一部适合中老年患者自我治病和保健的方剂大全。   《中老年自我治病奇效方》选录的奇效方具有以下特点:取材方便,其中很多药方都取自老百姓日常食用的五谷杂粮、瓜果蔬菜和禽肉蛋;配制简便,大都采用煎、煮、研末

  • 老年人健康手册

    何国平  /  2007-10-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥5.4(3折)定价:¥18.0

    网赌软件本书紧扣老年人健康长寿这一主题。首先,让老年人学会正确认识、善待自己,合理科学地安排好每日的衣食住行,心身愉悦地过好每天;然后,针对最容易患的16种老年病做了中肯的保健指导,其方法简单、易行、有效、廉价。 全书图文并茂,一看就懂,一听就明白,是老年人安享晚年的益友,也是儿女们孝顺长辈的好“礼”...

  • 永葆青春度老年

    竹剑平 编著  /  2008-01-01  /  中国中医药出版社
    ¥5.1(3折)定价:¥17.0

    网赌软件世上最美丽的衣裳是健美的肌肤,世上最珍贵的宝藏是壮健的身心。拥有一个康健强壮的体魄,那无疑是您幸福的象征、快乐的源泉。为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法,我们特瞄准女性一生的几个特殊生理时段,有针对性地编撰了相应科普知识,为妇女度身定做了保健套餐,书名日《女性健康五部曲丛书》,奉献给广大妇女读者。 全套丛书分青春年华话保健、做一个阳光妈妈、人到中年说养生、从容面对更年期、永葆青春度老年五个分册

  • 中华养生旨要-人类抗衰延寿的金钥匙

    张学沛  /  2008-08-01  /  山西科学技术出版社
    ¥17.2(4.3折)定价:¥40.0

    本书重点阐述自然养生和综合养生的观点,关以实践和养生哲理印证养生经验与感悟,从自然与万物、与人的关系最根本处,介绍如何将各具特色的养生功法与经典方药养生、饮食养生、四季养生、生活起居有机结合、全面调节人体功能,实现延年抗衰目的...

  • 写意花鸟画技法 第1册

    曹国鑑  /  1998-06-20  /  人民美术出版社
    ¥5.4(4.9折)定价:¥11.0

  • 望眼辨治老年疾病

    ¥22.1(3.4折)定价:¥65.0

    本书共分九章,内容包括:新世纪的中医发展与忘眼辨证、衰老过程的生理特征、老年眼睛的形态特征及其临床意义、老年疾病诊断与治疗的特点、忘眼辨证与老年疾病的防治等...

  • 老白说-跟老哥哥老姐姐们聊天

    白庆三  /  2011-04-01  /  云南美术出版社
    ¥29.3(7.7折)定价:¥38.0

  • 人体防衰延年有妙招

    周范林 主编  /  2012-01-01  /  东南大学出版社
    ¥16.9(7.7折)定价:¥22.0

    本书从活得愉快防神衰、好情绪防心理衰、活学活用防脑衰、养颜去皱防肤衰、满头青丝防发衰等20个方面向读者详细介绍了人体防衰延年的妙招...

  • 我在美国讲中老年健康

    陆裕财 著  /  2013-01-01  /  上海交通大学出版社
    ¥27.7(7.7折)定价:¥36.0

      《我在美国讲中老年健康》全面、系统地介绍了与中老年人健康保健有关的基础知识和实践应用。《我在美国讲中老年健康》共分二十讲,分别阐述了中老年人正常的生理和心理变化,常见疾病的防治和恶性肿瘤的早期发现,健康饮食,坚持运动和保持良好心态。如何提高记忆力,口腔保健卫生,性生活,摔

  • 老有所养-养老生活新理念

    ¥32.3(7.7折)定价:¥42.0

    网赌软件   本书旨在为离退休老警官的晚年生活提供全方位的帮助参考。每一位退休老警官在工作单位、居住地、家庭、自身条件及周边环境等方面都有所不同,所以,不仅需要坦然面对现实,树立积极健康、以人为本的科学养老理念,还需要认真选择适合自己的养老方式,开创幸福的退休生活。本书针对老警官养老方

  • 老有所医-安全健康度晚年

    公安部离退休干部局  /  2013-01-01  /  群众出版社
    ¥34.7(7.7折)定价:¥45.0

    这套丛书以体现生活理念,激发生活情趣,教会生活技巧,提供生活指南为原则,力求对老警官们的退休生活有所教益。《老有所养》主要介绍了老年人养老生活的新理念、新方式;《老有所医》介绍的是看病就医、科学养生方面的常识;《老有所学》介绍了书法绘画、吹拉弹唱、运动健身等方面的知识与技巧;《老有所乐》则收录了100首适合老警官合唱或独唱的红色歌曲、中外民歌等经典曲目...

  • 中老年人生活百事通

    董丽娟  /  2013-03-01  /  大连理工大学出版社
    ¥27.7(7.7折)定价:¥36.0

    我们推出《银发潮·中国系列丛书》是遵照党的十八大作出的“积极应对人口老龄化,大力发展老龄服务业和产业”的战略部署提出的。本丛书是本着贴近生活、贴近实际的主旨,摸准老年人的阅读习惯,由大连理工大学出版社推出的中老年人大众读物。本系列丛书分为三大系列:老年学术专著系列、老年大学教材系列和中老年生活指导系列。一是老年学术专著系列,以全国各大学社会学、老年学、人口学、公共管理学等专家学者以及老龄工作机构、老年学学会为依托,编辑出版能反映他们

  • 全民阅读-老人吃好不吃药(精装)

    强斌  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥45.4(7.7折)定价:¥59.0

    网赌软件 本书是一本专为中老年朋友量身定制的、指导老年人如何吃好吃对的食物养生百科全书,所选用食材均是日常生活常见的食材,语言通俗易懂,既适合普通大众随用随查,也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典...

  • 全民阅读-中老年食疗养生一本全(精装)

    史炎均  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥28.9(4.9折)定价:¥59.0

    《中老年食疗养生一本全》系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法,既有中老年食疗养生的基础知识,也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳,还有各种常见食物的养病、疗病功效。读者可以通过本书,对中老年食疗养生有系统全面的了解和认识。安全有效食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义,正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。   《中老年食疗养生一本全》所介绍的各种药膳既方便又实惠,对人体没有伤害,而且可以起到药物所起不到的作用。利用食物来进行养

  • 做与时代同行的文明老人

    暂无  /  2015-08-01  /  上海教育出版社
    ¥20.0(7.7折)定价:¥26.0

    网赌软件本书共分为五大部分, 内容包括做新时代文明老人、家庭文明、社会交往文明、公共空间文明和志愿者文明...

  • 老年健康百科

    本书编委会  /  2015-10-01  /  中国人口出版社
    ¥37.7(6.5折)定价:¥58.0

      《老年健康百科》是一部向老年读者提供疾病防治、养生保健、心理健康、家庭关系处理等多方面知识的百科图书。《老年健康百科》出版,对建设幸福家庭、促进老年人安度晚年、享受晚年幸福,具有十分重要的意义...

  • 幸福养老大课堂

    顾秀莲  /  2016-03-06  /  科学出版社
    ¥46.4(8折)定价:¥58.0

  • 中老年常见病999个民间偏方

    田建华  /  2016-07-01  /  中国人口出版社
    ¥19.4(6.5折)定价:¥29.9

    本书以中医药理论为依据,以辨证施治为原则,将中老年常见病分门别类,去伪存真,以期达到读之能懂,学而致用,用之有效的目的。汤剂方、丸剂方、膏方、药酒方、茶饮方、泡脚方、敷贴方、按摩方、刮痧方、粥方等一应俱全,对症施用,为中老年人的健康保驾护航...

  • 廿四节气健康养老手册

    李惠玲  /  2016-08-01  /  苏州大学出版社
    ¥22.3(7.7折)定价:¥29.0

  • 99招教您迎战衰老

    丹尼斯.福捷  /  2017-01-01  /  电子工业出版社
    ¥38.3(7.7折)定价:¥49.8

  • 当爸妈变成小孩:全方位照顾失智老人

    ¥25.6(7.3折)定价:¥35.0

    网赌软件本书详细介绍如何用爱来关怀失智老人, 让她活得开心、有尊严。生命尽头, 记忆消逝。总有一天, 我们也会老去……希望通过这本书, 能有更多的人和我们一起努力, 让老人们能够拥有一个真正快乐而有尊严的晚年...

  • 享受健康人生——图说帕金森病和老年性痴呆

    ¥44.7(7.7折)定价:¥58.0

    本书共分为帕金森病 ; 痴呆两部分, 其主要内容包括: 帕金森病的基本知识 ; 帕金森病的自检方法、预测和预防 ; 帕金森病的症状 ; 帕金森病的诊断 ; 帕金森病的治疗 ; 帕金森病与饮食营养等...

  • 中老年居家照护全图解手册:图解一看就会

    解超英主编  /  2019-03-01  /  江西科学技术出版社
    ¥25.9(6.5折)定价:¥39.8

    加强养老教育是一项宏大的工程,包括确立意识、转变观念的思想层面的教育,社会养老机制的建立与养老机构的建设,养老服务队伍的建设和服务人员的培养,老年人自身及照护人的教育等诸多方面。通过倡导和推进积极老龄化,使老年人保持开朗乐观、情绪稳定、善于调适,以提高老年期生活质量。期望广大读者能够按照科学的方法,从老年人的身心变化及老年人的健康行为等方面,更多地了解老年人的身心特点,减少老年人生活中的不利因素,促进老年人保持积极健康的生活状态。...

  • 农村留守老人生活健康手册

    余文惠,朱红芳主编  /  2017-03-01  /  长江出版社
    ¥18.5(7.7折)定价:¥24.0

    网赌软件本书介绍了老年人常见的自我保健、健康饮食、常见疾病等方面内容, 对常见的健康问题进行讲解, 提高生活质量...

  • 延年的秘诀是运动:老年人运动指南

    谢辉  /  2019-04-01  /  世界图书出版社
    ¥18.6(4.9折)定价:¥38.0

      你是否已经开始规划自己的退休生活了?也许你想周游世界、看看风景,也许你想学门新知识、扩展爱好,但无论你的计划多么周全,记住,一定要把运动提上日程!运动能为你所有计划的实施打下健康基础,让你的中老年生活更有质量。  常言道:生命在于运动。这里所提的体育运动,是指每周5次、每次至少半小时的低强度运动,或每周3次、每次至少20分钟的高强度运动。“身体垮了,再大再好的别墅也毫无意义。明智的中老年人应该把健康摆在首位。”大多数人退休前都会考

  • 专家设计的防三高养生食谱

    张明主编  /  2019-07-01  /  江西科学技术出版社
    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.8

    本书分别详细解释了高血脂、高血压、高血糖病症形成的原因、症状表现、自我管理和预防等常识, 并提供专属于三高人群适吃的饮食调理方案, 让三高人群也能吃得健康吃得放心...

  • 老年长期照护与康复指导手册

    缪荣明主编  /  2019-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.7(7.7折)定价:¥45.0

    网赌软件本书分为三部分内容, 第一部分为老年常见疾病的照护要点, 第二部分为老年患病出院后的康复指导, 第三部分为老年日常生活保健及疾病预防。从心理、生理、社会等方面, 对老年人的日常保健、患病护理、出院康复进行科学、实用的阐述。本书汇集了国内外最新的康复治疗指导新进展、新疗法, 配合插图, 力求简单易懂, 科学实用...

  • 养老机构管理服务出版工程养老机构服务质量控制实用手册

    汤慧敏编著  /  2018-05-01  /  上海科技教育出版社
    ¥22.4(8折)定价:¥28.0

    ●养老机构管理服务出版工程 套书共8本:《养老机构岗位职责》《养老机构管理规章制度》《养老机构行政管理实用手册》《养老机构后勤管理实用手册》《养老机构考核制度指南》《养老机构内设医疗机构日常管理》《养老机构院长管理操作手册》《养老机构服务质量控制实用手册》 ● 套书的主编单位为上海中医药大学,大部分作者为博士或海外留学学成归国的中青年才俊。具有养老机构管理丰富的研究成果和实际管理经验。 ● 这是国内*套完整、全面介绍养老机构管理的

  • 养老机构慢性病护理实用手册

    陆静波主编  /  2018-04-01  /  上海科技教育出版社
    ¥118.4(8折)定价:¥148.0

    本书近40万字,主要内容有:老年常见慢性病护理、老年常见疾病的中医护理适宜技术、养老机构护理风险管理、消毒隔离制度、中医护理操作流程、常用评估表等,以文字、数据、图表、流程图、评估表相结合的形式进行表述,是一本图文并茂、易操作、易推广的大众医学科普著作...

  • 长者健康改善活动的设计与实施

    童宇主编  /  2018-04-01  /  上海科技教育出版社
    ¥94.4(8折)定价:¥118.0

    网赌软件本书近40万字(含图50幅左右),主要内容分为:高龄长者健康改善活动的价值意义、高龄长者健康改善活动的设计、高龄长者健康改善活动的实施、专业和特色活动专题篇、靠前经验介绍、靠前很好企业实践介绍等五大部分...

  • 养老机构管理服务出版工程养老机构行政管理实用手册

    凤磊编著  /  2018-05-01  /  上海科技教育出版社
    ¥30.4(8折)定价:¥38.0

    网赌软件全稿约18万字,分8章,主要内容有:养老机构行政管理概况、养老机构人事管理、养老机构财务管理、养老机构采购管理、养老机构资产管理、养老机构档案管理、养老机构公共关系管理、养老机构行政查房与值班等,以文字、数据、图表、流程图相结合的形式进行表述,是一本实用、易操作、易推广的大众医学科普著作...

  • 中老年幸福健康枕边书

    安传国 等  /  2012-06-01  /  中国人口出版社
    ¥19.4(6.5折)定价:¥29.8

    21世纪是人与自然、社会环境相互依存、和谐发展的新世纪,也是人类更加关注健康的世纪。维护健康,促进健康,延年益寿,已成为人们的共同愿望。随着年龄的增长,机体的衰老,疾病的增加,对中老年人口健康问题的关注就显得更为迫切和需要。 为了帮助中老年朋友们做好自我保健、远离疾病的

  • 寿亲养老新书白话图解-四时调摄食疗秘籍

    ¥19.3(7.7折)定价:¥25.0

      《寿亲养老新书》分为4卷。论述老人养生保健知识与方法,内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治养老、行住坐卧、宴处起居等。书中对气功养生、食后将息法、养性、种植、药酒养生内容论述尤详,并倡导“嘉言善行”,弘扬慈爱之心。本书为历代医家、养生家所推崇,流传甚广,为

  • 生命计算器

    木马  /  2012-12-01  /  西苑出版社
    ¥21.6(7.7折)定价:¥28.0

      本书将生命列为一道道计算题,针对我们平时生活习惯和态度来“计算”生命的长短,是一本富有趣味性、知识性和指导性的健康良书...

  • 让老人不虚寒不便秘不“三高”不腰腿疼

    ¥22.9(7.7折)定价:¥29.8

    网赌软件  最美不过夕阳红!人到老年,不求大富大贵,但求身体安康。《让老人不虚寒不便秘不“三高”不腰腿痛》是专为老人精心打造的健康养生书籍,它以日常保健为重点,通过饮食、运动、经络、情致等方法,让老人远离虚寒、便秘、三高症、腰腿痛等困扰。捧起《让老人不虚寒不便秘不“三高”不腰腿痛》,它会为你传授保持健康、美丽的方法...

  • 中老年自我治病全书

    李春深编著  /  2017-08-01  /  天津科学技术出版社
    ¥21.4(6.7折)定价:¥32.0

    网赌软件本书包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、老偏方等内容。通过详细的讲解可以让中老年朋友树立正确的健康观念, 了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式等...

  • 让疲惫的心身不再沉重-中老年心理学

    许建阳  /  2012-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥9.4(3.4折)定价:¥27.5

    网赌软件 《中老年心理学》讲述的是中年人和老年人的心理特点和心理状态。经历过生活的起伏跌宕,成为事业上的骨干和家庭中的顶梁柱的中年人,心理和身体都承受着巨大的压力;而离退休以后,身体日渐衰老,社会角色发生巨大改变的老年人,也出现了特有的心理变化。怎样面对这些形形色色的心理问题,请您在本书的中老年生活篇、中老年交往篇、中老年心理篇和中老年拓展篇中“对号入座”,寻找答案,尽早走出不良心理状态,淡泊情志,海纳百川,笑对人生,快乐生活。《中老年心理

  • 骨关节病老人-家庭照护枕边书

    胡维勤  /  2017-01-01  /  广东科技出版社
    ¥30.6(7.7折)定价:¥39.8

    关于骨关节病,您需要知道的有多少?您能做的有哪些?骨关节病怎么防?怎么照护?本书分别从日常看护、饮食调养、并发症预防和治疗、情志调养、运动、中医疗法等方面进行介绍,告诉读者关于骨关节病需要知道的有多少,能做的有哪些。 关于预防和轻松应对骨关节病的生活细节话题,这里应有尽有,并且一一为读者作了图文并茂的解答。用您能看得懂的语言,把门诊医生应该告诉您却没空跟您细说的一并讲清楚。 权威专家一书在

  • 全民阅读-很老很老的老偏方. 老人烦恼一扫光(精装)

    刘湘雯  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥45.4(7.7折)定价:¥59.0

    在我国民间,自古就有“偏方治大病”的说法,正所谓“智慧藏于民间”,有许多来自老百姓在长期的生活实践巾总结或发现的养生方法经受住岁月的侵蚀,历经反复验证,代代传承下来,成为疗效切实而显著的老偏方、经验方,为我们的健康护航。老偏方对中国人的影响是悠久而深远的。在现代医学进入中国之前,这些民间的老偏方肩负着维护全体国民健康及保健养生的重大作用。《很老很老的老偏方:老人烦恼一扫光》内容丰富,思想性、科学性、知识性和趣味性结合紧密,提及的

  • 中老年自我治病全书

    无作者  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥46.0(7.7折)定价:¥59.8

  • 中老年食疗养生一本全

    无作者  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥46.0(7.7折)定价:¥59.8

  • 老年营养与膳食保健

    ¥20.0(7.7折)定价:¥26.0

      指导老年人合理营养与膳食为老年服务与管理专业学生的专业核心技能。本书共7个项目,包括认识六大营养素、认识各类食物的营养价值、预防食品污染及中毒、指导老年人合理膳食、营养调查与评价、老年人营养配餐与食谱编制以及老年人常见慢性疾病与膳食指导。通过本书的学习,能使学生掌握营养学

  • 60岁开始读科普教育丛书肺癌防范

    ¥12.0(8折)定价:¥15.0

    中国正在进入老龄化社会,提高老年市民的科学文化素养,提升老年朋友的生活质量,已经成为迫切的社会需要。肺癌发病率高企,严重影响了广大老年朋友的身心健康,有关肺癌防范的科普教育就成为老年朋友的生活需求。正是在这样的背景下,《肺癌防范》一书应运而生。赵晓刚编著的《肺癌防范》可以让老年朋友在很短的时间内了解肺癌防范的各种知识。本书的特点在于简单明了,深入浅出,通俗易懂,有的放矢,实用具体。书中通过对49个典型问题的解答,从肺癌的发生原因、发展

  • 老老恒言-白话点评珍藏版

    曹庭栋  /  2013-06-01  /  科学技术文献出版社
    ¥9.0(2.5折)定价:¥36.0

    网赌软件  1《老老恒言》又名《养生随笔》,清代著名养生学家、文学家曹庭栋著,是一部养生学专著。   2该书集清以前中医养生学理论之大成,是老年养生的经典著作之一。   3本书邀请知名专家,以白话文解读《老老恒言》,深入浅出,通俗易懂,能够让每一个人都能读懂经典,学习养生知识...

  • 不生病的慢老生活

    王复苏著  /  2009-12-01  /  京华出版社
    ¥9.0(3.2折)定价:¥28.0

    网赌软件实践越老越年轻的养生秘诀  享受不生病的慢老生活  身体的老化速度,比你想象的还快  人体的器官,在不同的年龄有不同的变化,25岁人体细胞、器官开始衰退下滑,27岁就迈入老人行列,22个“慢老”关键时机、随年龄退化的器官蜕变,你不可不知。  建立“无龄”的健康新观念  让你年轻10岁的三低指标、不老的预防医学回春法、医学上二衰老的9大主因、预防老化从心脏开始、享瘦才能长寿……打造“无龄”正确的新观念,打破年龄的界限。  越活越年轻的饮

  • 居家养老解困记

    ¥21.5(8.6折)定价:¥25.0

    网赌软件非虚拟科普小说《居家养老解困记》以上海一户普通家庭的养老需求为切入点, 通过养老需求的无法满足到逐步解决的整个过程, 阐述和诠释了上海的《持续照料社区 (CCHC) 居家养老模式服务管理标准1.0》, 让读者在轻松阅读的氛围中, 对CCHC体系有一个比较全面的从感性到理性的认识, 从而支持和参与居家养老这件涉及许许多多老百姓家庭幸福和社会安定的大事...

  • 中老年健康养生智慧

    贺林香  /  2013-05-01  /  江西科学技术出版社
    ¥11.5(3.4折)定价:¥33.8

    100位保健专家的实践总结,确实可行的养生方法。涵括饮食、起居、运动、心灵、从内至外的健康法...

  • 四十四岁必读书

    方州  /  2005-12-30  /  中国华侨出版社
    ¥9.1(3.4折)定价:¥26.8

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